柔式是什么手法 (柔式是什么手法图片)

概述

柔式手法是一种中医按摩手法，以轻柔、舒缓、圆润为主要特点。柔式手法主要用于改善局部气血循环，疏通经络，调理脏腑功能，达到养生保健康复的目的。

柔式手法特点

• 轻柔：柔式手法施力轻柔，不引起疼痛或不适。
• 舒缓：柔式手法动作舒缓，不急不躁，从而达到放松身心、调理气血的目的。

• 圆润：柔式手法手法圆融，动作连贯，避免棱角分明、刚硬生涩。

柔式手法分类

• 按揉：用手指或掌根在特定穴位或经络上，轻柔地按压旋转。
• 推拿：用手掌或指腹在特定穴位或经络上，轻轻推按、揉动。
• 摩法：用手掌或指腹轻柔摩擦特定部位，以疏通经络、散瘀活血。
• 刮痧：用刮痧板或刮痧油，在特定部位进行刮痧，以驱寒祛湿、活li>
• 按摩师洗手消毒，做好自身准备。
• 根据确定的手法，轻柔施力，舒缓按摩。
• 按摩时间一般为15-30分钟，根据患者情况酌情调整。
• 按摩后嘱患者休息，多喝水。

总结

柔式手法是一种安全有效的保健手法，具有轻柔、舒缓、圆润等特点，可改善局部气血循环，疏通经络，调理脏腑功能，增强免疫力，适用于多种疾病的辅助治疗。若有需要，建议咨询专业的中医按摩师进行柔式手法按摩。